YAMAPの提唱する山歩（さんぽ）への誘いです。
四国のお遍路とか、熊野古道の巡礼とか、
ああいうのも実は、
たまにだれかとおしゃべりしながら、
風土の中を歩くと心身と
（なんだったら地域とか国全体の）健康にいいぞ！っていう、
先人たちが残した奥義みたいなものじゃないかと思ってます。

サイトはこちら

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ストレスたまってる？
山歩しよう。
スマホばかり見てる？
山歩しよう。
健康が気になる？
山歩しよう。
山でも、身のまわりの道でも、
自然を感じて歩くなら、それは山歩。
どんな効果があるのかって？
ほらまたすぐそんなこと言う！
歩けば、カラダが教えてくれるから。
さあ山歩しよう。